スケジュール

日・祝日
10:00 女性柔術10:00-11:00 女性柔術10:00-11:00
10:30
11:00 女性自由練習11:00-11:30 女性自由練習11:00-11:30
11:30 TRXケトル11:15-11:45 キック11:15-11:45 キック11:15-11:45 キック11:15-11:45 TRXケトル11:15-11:45
12:00 成人柔術12:00-13:00 成人柔術12:00-13:00 成人柔術12:00-13:00 成人柔術12:00-13:00 成人柔術12:00-13:00 親子柔術12:00-13:00 親子柔術12:00-13:00
12:30
13:00 自由練習13:00-13:30 自由練習13:00-13:30 自由練習13:00-13:30 自由練習13:00-13:30 自由練習13:00-13:30
13:30 成人柔術13:30-14:30 成人柔術13:30-14:30
14:00 プライベート14:00-16:00 プライベート14:00-16:00 プライベート14:00-16:00 プライベート14:00-16:00 プライベート14:00-16:00
14:30 自由練習14:30-15:00 自由練習14:30-15:00
15:00
15:30
16:00
16:30 キッズ自由練習16:30-17:00 キッズ自由練習16:30-17:00
17:00
17:30 キッズ柔術17:30-18:15 キッズ柔術17:30-18:15
18:00
18:30 女性キック18:30-19:15 キック18:30-19:15 女性キック18:30-19:15 TRXケトル18:30-19:15 TRXケトル18:30-19:15
19:00
19:30 成人柔術19:30-20:30 成人柔術19:30-20:30 成人柔術19:30-20:30 成人柔術19:30-20:30 成人柔術19:30-20:30
20:00
20:30 自由練習20:30-21:00 自由練習20:30-21:00 自由練習20:30-21:00 自由練習20:30-21:00 自由練習20:30-21:00
21:00
21:30
22:00

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